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降血压的茶叶球哪种好
2019-08-14 00:29:43

降血压的茶叶球哪种好

大家都知道,我们现在越来越多人得高血压了,而且近年来高血压已经有年轻化的趋势,怎么做好日常的饮食调节很重要,大家都知道,高血压是暂时不能治愈的一种慢性,所以我们要通过各方面来控制血压的增长,来看看适合喝什么茶吧。

降血压的茶叶球哪种好

(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。

(4)荷叶茶取荷叶100克,水煎代茶饮。荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。

降压茶功效

1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠,消除胸闷,治白发,治疗偏头痛,镇静功效;

2.维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成;

3.纯天然草本精华,具有安神养性,抗疲劳,抗衰老,提高免疫力,防癌抗癌等功效;

4.清除人体日常中摄入的激素类,化学类药物所积淀的毒素,调节人体内分泌;

5.消除亚健康。

经过以上对降压茶的了解,想必大家都对这种降压茶产生浓烈的兴趣,降压茶很多功效,对我们身体也有很好的作用,可是在日常生活中饮用,但是有些人不要把这种茶给予很大的希望,它只是协助你调节血压的,不是神奇的药物,不可过分依赖。


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